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[질문] 진통제가없을때통증완화시킬수있는방법

조회수 52 | 2010.04.21 | 문서번호: 12350775
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.21

충분한휴식과수면 가벼운체조나일광욕,심호흡,명상,음악감상등도근육을이완시켜통증을덜어주죠.소량의술은근이완과혈액순환을도와준다고도하네요.

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