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[질문] 헬스중인데하루에한시간싸이클하는데효과있나요?싸이클러닝머신중어느게더효과있음?

조회수 140 | 2010.04.06 | 문서번호: 12183651
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

다리의 살을 빼기 위해서는 러닝머신과 싸이클중에서는 러닝머신이 약간 더 효과가 있다고 하네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.^^

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