지식로그

[질문] 팔굽혀펴기를못하는경우 다른방법으로팔힘기를수있는방법은?

조회수 44 | 2010.04.02 | 문서번호: 12132237

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.02

무거운거들기는어깨에안좋으니하지마시고-ㅁ-덤벨0.5~1kg가지고자세완벽하게배워서하면전혀나쁘지않습니다.여의치않다면생수병(1.5리터말고요)에물담아서해도괜


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?