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[질문] 종아리얇아지는스트레칭

조회수 48 | 2010.03.31 | 문서번호: 12119207
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.31

- 다리를 넓게 벌리고 앉아 발끝을 올렸다 내렸다 합니다.- 10회 이상 반복합니다.

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