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[질문] 스쿼트가뭐죠?

조회수 48 | 2010.03.31 | 문서번호: 12114188
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.31

스쿼트동작은 하체운동인데 벌서는 것처럼 다리를 의자에 앉듯이 구부리고 엉덩이를 뒤로 쭉 뺀 자세를 말합니다.

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