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[질문] 살빼기 중 집에서 쉽게하고 무릎에무리 안가는 운동5가지 정도만

조회수 288 | 2007.10.31 | 문서번호: 1197364

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.31

압박훌라후프 맞나;; 하여간 이것과 팔굽혀퍼기 운동기구가필요하겠지만 아령 걷기<<이것도 자주 쉬어가면서 하셔야할듯 그리고 줄없는 줄넘기등 임니다 열심히!


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