지식로그

[질문] 한달동안유산소운동을하루에한시간씩하면몇키로빠지나요ㅎ

조회수 101 | 2010.03.16 | 문서번호: 11957651
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

하루 1시간 빨리걷기,20분 싸이클,40분 정도 스트레칭 및 트레이닝,음식조절 이렇습니다. 한달이면 3~5kg는 빠질 듯 한데요.3개월만에 15kg 감량한다고합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에한시간씩파워워킹하면한달에몇키로빠지냐
[연관] 하루에춤한시간추면몇키로빠지나요
[연관] 걷기운동하루에두시간씩하면한달에몇키로빠지나요?
[연관] 밥하루에한끼씩먹으면서줄넘기한시간씩하면한달에몇키로빠지나요
[연관] 14일동안 안먹구 운동한시간씩하면 몇키로빠지나요??
[연관] 한달동안유산소운동을꾸준히하면몇키로빠지나요?
[연관] 한달에한시간씩런닝머신하면몇키로빠지나요 이쁜현정♡
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?