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아침에일찍일어나기힘들어요

[질문] 아침에일찍일어나기힘들어요

조회수 82 | 2010.02.23 | 문서번호: 11710261

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.23

저녁에 푹주무시는게 가장 큰 도움이 됩니다. 숙면을 취하기 위한 방법중하나로 자기전 따뜻한 우유를 먹는 방법이 있답니다. 잘자야 잘 일어나는법이에요. ^.^



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