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[질문] 복식호흡하면 장이좋아지나요?

조회수 36 | 2010.02.17 | 문서번호: 11640704
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

복식호흡을 하게되면 긴장을 이완시켜 스트레스로 인한 교감신경의 활동을 완화하여 부교감신경을활성화시킵니다. 근데 장이 좋아지는 건 아니랍니다.^^

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