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[질문] 천천히걸어도살이빠지나요??

조회수 42 | 2010.02.17 | 문서번호: 11632879
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

천천히걷는것보다는빨리걷는것이다이어트하는데효과적입니다.더효과적인방법으로는빨리12초를걷고천천히8초를번갈아서걷는것입니다.다이어트성공하세요!!

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