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[질문] 6시이후암껏도안먹고간식안먹고세끼다먹고운동20분하면일주에마시면얼마나빠지나

조회수 42 | 2010.02.08 | 문서번호: 11513935
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

섭취량 운동량에따라 다르겠지만 일주일에 1~2kg정도 감량하세요 운동시간을늘려주세요

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