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[질문] 잘때하는체조좀가르쳐주세요

조회수 41 | 2010.02.01 | 문서번호: 11422268
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

곧은자세로누워양팔,다리를위로하고팔다리를천천히늘이고반듯이누워팔,다리를곧게펴고오른팔과왼다리를늘인후,교대로왼팔과오른다리를늘인다.

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