지식로그
하루에 한번 10분씩하면 살빠지는 하체운동 알려주세요

[질문] 하루에 한번 10분씩하면 살빠지는 하체운동 알려주세요

조회수 59 | 2010.01.31 | 문서번호: 11409204

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

하늘자전거아시죠?누워서자전거탄것처럼다리움직이는거하세요.첫날알이배겨있을거예요.주무르고두드려서알을풀어주세요.꾸준히하시면좋은성과있으실거에요~^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.