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[질문] 하늘자전거 제대로된자세

조회수 49 | 2010.01.30 | 문서번호: 11391279
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.30

누워서 두팔로 허리를 받치고 다리를 위로 올려 돌리는것이죠. 다리살빼는데 좋다고 들었습니다. 감사합니다. 좋은 하루 되세요~*^^*

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