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[질문] 운동하고몇시간뒤에밥먹어야되여?

조회수 61 | 2010.01.15 | 문서번호: 11211041
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

지식맨입니다^^운동을 하고나면 혈당량이올라가 밥을바로드시면안되구요 한 30분뒤에 드시면 좋습니다

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