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[질문] 아침운동하고몇시간뒤에밥을먹어야하죠?

조회수 43 | 2010.07.05 | 문서번호: 13221629
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

공복운동후30분~ 1시간후 에 식사하시는것이 좋습니다.^ ^ 운동도 열씸히 식사도 골고루 맛있게 하세요 ~!

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