푸쉬업(팔굽혀펴기)는 넓이의 변화와 각도의 변화를 주어 할수있습니다. ①각도:→ / ↗ / ↘ 3가지 자세로 하세요. ② 손 넓이:각도변화 X 넓이변화로 조합
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...