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잠이안올때잠빨리오게 하는방법

[질문] 잠이안올때잠빨리오게 하는방법

조회수 53 | 2010.01.11 | 문서번호: 11158361

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

우유를 데워서 마시거나, 따뜻한 물에 몸을 담그면 피로가 풀리면서 잠이와요.



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