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[질문] 감자,고구마 각각하나의 칼로리는 몇인가요?다이어트로 한끼식사를 감자나고구마로하?

조회수 64 | 2010.01.10 | 문서번호: 11145630
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

감자는한개(130g)를구워먹었을때칼로리는72kcal고 고구마는1개(200g)는256kcal입니다.한끼식사를계속감자나고구마로먹으면살이야빠지겠지만요요도금방옵니다.

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