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[질문] 목이랑입스트레칭하는법점

조회수 27 | 2010.01.08 | 문서번호: 11122072
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

목은 얼굴을뒤로젖힌후 입을 오므렸다벌렸다를 반복해주시면 목이 쫙당김을느끼실수있으며, 입은 얼굴을정면으로한뒤에 아에이오우를 반복해주세요.

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