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[질문] 겨울에 살 잘빼는방법

조회수 47 | 2007.10.19 | 문서번호: 1100836
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.19

아무래도 겨울엔 추워서 밖에더안나가게돼서 살이더찔수있죠. 집에서할수있는가벼운스트레칭,줄넘기,팔굽혀펴기등과 헬스장을 끊어 런닝이나 자전거가좋습니다.

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