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[질문] 헬스운동도중에따뜻한물먹어두되나요?

조회수 37 | 2009.12.28 | 문서번호: 10979996
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.28

물은 체내에 있는 노폐물을 땀으로분산시켜주는 효과가있기때문에운동할때에는 수분 섭취가 무척중요합니다 찬물따듯한물 상관없이 많이드세요

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