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[질문] 주먹쎄지는법좀

조회수 31 | 2009.12.20 | 문서번호: 10877737
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.20

주먹이 강해지려면 악력이 강해야 합니다~~ 철봉이나 악력기를 이용하여 수시로 악력을 키워주시고 팔굽혀펴기도 좋은 방법입니다~~ 좋은하루되세요^^

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