지식로그

[질문] 처진엉덩이살빼는좋은방법뭐뭐있나요

조회수 41 | 2009.12.17 | 문서번호: 10851509

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

손은 앞으로쭉뻗으시고요 다리를 뒤로 들어 올렸다가 내린다. 다리를 옆으로 들어 올렸다가 내린다.주의사항 : 무릎이 굽혀지지 않도록 하고, 발등도 쭉 펴준다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?