지식로그

[질문] 숙면을취하는방법

조회수 55 | 2009.12.09 | 문서번호: 10746022

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

스트레스줄이기,낮잠자지않기,카페인멀리하기,따뜻한우유마시기,반신욕하기,가벼운 이불,손발은 따뜻하게.이 요소들만 지켜 주셔도 숙면을 하실수 있습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.