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[질문] 선천적오리엉덩이를어떻게해야 효과적으로 뺄까요?좀심함 운동만!!

조회수 32 | 2009.12.04 | 문서번호: 10674118
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

빠른걷기 파워워킹이 가장 효과적이구요 하늘자전거도 꾸준히 하시면 빠지십니다. 하지만 빠른걷기가 효율이 제일 뛰어나요.

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