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[질문] 밤열두시에줄넘기를꾸준히하면 살이빠질까요 ㅠ 너무늦은시간일까요

조회수 25 | 2009.12.04 | 문서번호: 10669322
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

줄넘기를하면살은빠집니다.하지만밤12시는너무늦은시간인것같습니다.차라리아침이나새벽에하시는것이좋고,운동도중요하지만식단조절을같이해주시면더욱빠릅니다.

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