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[질문] *날개뼈가안마하는법알려주세요

조회수 268 | 2009.11.26 | 문서번호: 10579962
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

팔을폈다가모으는운동기계를하실때어깨는딱고정시키시고팔만90도굽혀서좌우로빙빙돌리시는운동하시면도움되실듯합니다^^..

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