지식로그

[질문] 등살빼는법좀요 날개뼈가나오게

조회수 138 | 2008.07.16 | 문서번호: 4308711
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.16

-엎드린자세에서팔은위로뻗고있는다.-발끝을바닥에서들어올리는동시에팔도위로들어올린다.-그자세로5~10초간유지한다.20회씩3회이상반복한다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 등근육키우는법 날개뼈와 날개뼈사이쪽
[연관] 날개뼈가아픈이유는??
[연관] 날개뼈가 너무 나왔어요!!어쪄죠?
[연관] 날개뼈가아픈이유ㅜㅜ
[연관] [이슈 라인] 정우날개뼈
[연관] 날개뼈쪽아프면?
[연관] 날개뼈가아픈데 왜아픈가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?