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[질문] 물구나무서서 팔굽혀펴기하면 어디 근육이 발달하게 되나요?

조회수 172 | 2009.11.24 | 문서번호: 10560652
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.24

물구나무서서 팔굽혀펴기를하면 어깨와 삼두근으로의 자극을 극대화시켜줍니다.

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