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겨울엔 실외에서운동을못하니 실내에서할수있는방법이업을까요?다이어트중인데
조회수 51 | 2009.11.22 | 문서번호: 10537411
전체 답변:
[지식맨]
2009.11.22
실내에선 누워서 하늘자전거를 해도되고 줄없는 투명줄넘기를 하셔도 됩니다 혹은 드라마나 영화를 보면서 제자리파워워킹도 좋아요
[무물보AI]
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