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[질문] 의자에앉아있을때다리떨기같이 다리살빠지는데도움주는사소한습관

조회수 100 | 2009.11.07 | 문서번호: 10341689
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.07

양팔은 의자손잡이를 잡은채 오른쪽 다리를 접어 왼쪽 다리위에 올려놓고 상체를 최대한 숙여 가슴이 오른쪽 다리에 닿게 합니다.^ ^좋은 하루되세요

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