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[질문] 체력장유연성잘나오는법

조회수 330 | 2009.11.06 | 문서번호: 10331443
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.06

다리 벌리고 주물러 주시면 되요,그렇다고 너무 무리하게 하시지는 말구요,자신이 할수 있는데서 조금만 더 벌리셔서 연습해보셔요^^그럼 수고하세요^-^

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