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[질문] 이런저런잡생각을줄이려면 어떡게 해야하나요?

조회수 45 | 2009.11.04 | 문서번호: 10303879
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

잡생각의원인을잘모르시고답답하다면일단자세를바꿔보는게의외로큰효과를봅니다.자꾸의식하면서바른자세로앉으세요건강한신체에바른정신이깃듭니다

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