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[질문] 계단두칸씩오르기발끝올리기배집어넣기 목돌리기효과있나요?

조회수 163 | 2009.11.04 | 문서번호: 10296814
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

계단 오르내리기는 허벅지근육에 좋지만 여자라면 비추라고 합니다. 목돌리기 효과는 네이버지식인을 보니 자세 교정에 좋다고 합니다. 즐거운 하루되세요

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