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[질문] 이운동을꾸준히몇달하면살이빠지나?

조회수 28 | 2009.11.03 | 문서번호: 10284422
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.03

3개월정도하셔야합니다. 그런데 그냥 이운동만 하시면 안되시구요 걷기도 하시고 식사조절을 하시면 더 단기간에 살이 빠집니다.

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