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[질문] 줄넘기몇달하면살이10kg빠지나요?

조회수 36 | 2011.04.26 | 문서번호: 16491743

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

어떻게 하느냐에 따라 몇달 몇KG 좌우됩니다.식이요법과 줄넘기 40분정도 병행하시면 한달 5KG이상도 무리없다고 합니다.꾸준히3달이상하면 10kg빠집니다.^^


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