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[질문] 하루 권장철분이랑칼슘 챙기려면 멸치같은음식을얼마나먹어야되냐오~?

조회수 175 | 2009.10.30 | 문서번호: 10246524

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

몸상태(몸무게)따라하루권장섭취량이다릅니다.체중1kg당칼슘은242mg입니다.멸치(큰멸치)1마리에27mg입니다.체중이50이라면242*50=12100/멸치450마리정도됩니다



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