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[질문] 달리기하기전에준비자세 무릅굴는자세

조회수 251 | 2009.10.27 | 문서번호: 10212785
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

한쪽 다리를 앞으로 놓고 반대쪽 손을 내미세요. 그리고 번갈아 가면서 달리세요. 허리르 ㄹ약간 숙이시구요. ^^

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