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[질문] 달리기할때 정자세는?

조회수 66 | 2011.03.09 | 문서번호: 16051140
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.09

편하게 주먹을 쥐으시고 왼손오른손 앞뒤로 흔들면서 달리는건데 써서 표현하는게 쉽지 않네요. 그리고 단거리 때는 숨안쉬고 뛰시는게 중요합니다.

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