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[질문] 살뺄때운동하는효과적인시간을알려주세요

조회수 202 | 2007.10.09 | 문서번호: 1012116

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.09

효과적인시간이 정해져있는것이아니고요 음식물을 섭취한 2시간후에 운동을 하셔야합니다 왜냐하면 그전에는 소화중이여서 운동을하면 위가늘어나기때문이랍니다


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