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[질문] 줄넘기하면팔다리살이빠지나요?오히려근육이붙을꺼같은데.딱딱한바닥에서해도되요?

조회수 43 | 2009.10.15 | 문서번호: 10058391
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

줄넘기하면 몸전체의살이 균형있게 빠진답니다 딱딱한바닥보다는 운동장이나 흙위에서 하시는게 다리에 무리가 덜갑니다! 운동열심히하세요!^^

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