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[질문] 줄넘기를하면팔과다리살이빠지나요

조회수 126 | 2008.01.05 | 문서번호: 1890699
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

네^^ 팔을 돌리니까 팔운동도 되고 무릎을 접으면서 하니까 다리운동도 되구요. 유산소 운동이라 전체적으로 살이 빠집니다^^

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