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[질문] 꿈안꾸고깊게잘수잇는방법

조회수 20 | 2009.10.05 | 문서번호: 9930328
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

규칙있는생활,규칙있는운동,자극성흥분제사용줄이기,좋은침대사용,배불리먹은상태나 배고픈상태에서 잠들지않으시면됩니다

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