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다리찢기연습하는법좀알려주세요

[질문] 다리찢기연습하는법좀알려주세요

조회수 209 | 2007.05.23 | 문서번호: 99300

전체 답변:
[지식맨]  2007.05.23

다리 찢기연습이라^^ 강제로 하시는것보단요 벽에 엉덩이를 붙이고 누으신후 양 다리를 쭉 벌려주시구요 땡기실때까지^^ 반복해서 하루에 10번씩만해주세요



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