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[질문] 하루에두시간씩몇달을걸어야십킬로가빠지고다리에군살이하나도없어질까

조회수 162 | 2007.10.06 | 문서번호: 985774
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

꾸준히하시는게중요합니다.전런닝을이용해서걷는운동을했는데요. 십키로빼는데만,8개월이걸렸습니다. 그리고 다리는 가만히두면알배기니깐 꼭!!풀어주셔야합니다

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