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[질문] 지금까지7시간잤는데졸리네요

조회수 21 | 2009.09.26 | 문서번호: 9823581
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.26

안녕하세요 궁금님^^ 가벼운스트레칭나체조를해보세요.이불안에서기지개를켜거나,무릎을가슴쪽으로끌어당겨30초정도멈추는간단한동작으로잠을깰수있습니다

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