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[질문] 보통 여자들이 다이어트할때 복싱과 헬스중 어떤것에 더욱효과를보나요??

조회수 50 | 2009.09.26 | 문서번호: 9822864
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.26

헬스건복싱이건지속적인운동이필요.대신 중요한 건 본인과 얼마나 맞느냐는 거죠.균형있는 몸매를 만들려면 헬스 쪽이좋고 정말 살이 많이 빠지는건 복싱임.

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