지식로그

[질문] 제가 잠을 27시간이나 잤는데 그래도 잠이계속오고 졸려워요 어떻게하면 잠을 깰수있?

조회수 52 | 2009.09.26 | 문서번호: 9820057

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.26

잠깰수있는방법은 언제나같은시각에 일어나는습관을기르고 아침식사를꾸준히먹어야됩니다 아침식사는 뇌의 에너지원이 되기때문에 충분히섭취하시는것이좋습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.