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[질문] 제가 잠을 27시간이나 잤는데 그래도 잠이계속오고 졸려워요 어떻게하면 잠을 깰수있?

조회수 52 | 2009.09.26 | 문서번호: 9820057
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.26

잠깰수있는방법은 언제나같은시각에 일어나는습관을기르고 아침식사를꾸준히먹어야됩니다 아침식사는 뇌의 에너지원이 되기때문에 충분히섭취하시는것이좋습니다

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