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[질문] 아침점심밥먹고 저녁에선식먹음살빠지려나요 군것질아침에만과자한봉지정도로치고

조회수 42 | 2009.09.25 | 문서번호: 9811872
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.25

다이어트를 하실려면 아침밥은 꼭!챙겨드셔야하구요 저녁은 원래 양의 반정도로 줄여주세요^^ 물론 선식도 도움이 된답니다. 군것질은 되도록 하지않는게 좋아요

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